Старческая астения: что нужно знать

Старение организма человека часто сопровождается негативными процессами и заболеваниями. Из-за перемены в образе жизни и других причин пожилые люди сталкиваются со старческой астенией. Это состояние требует профессиональной помощи специалистов и заботы родственников. Необходимо пройти обследование и создать для престарелого человека оптимальные условия для эффективного восстановления.

Что такое синдром старческой астении

Это состояние, сопровождающееся общим упадком сил, истощением и снижением функциональности организма. При астеническом синдроме пожилой человек становится уязвимым и более подверженным различным заболеваниям. Сложность недуга и в том, что его часто списывают на процессы старения и поэтому затягивают с лечением, усугубляя ситуацию.

Как проявляется старческая астения: симптомы

Симптоматика, по которой можно определить, что у старика развивается старческая астения, следующая:

беспричинное снижение массы тела на, в среднем, 0.3-0.5 кг в месяц;
слабость, заторможенность и медлительность;
шаткая походка, чаще случаются падения;
снижение мышечной массы;
проблемы с органами зрения и слуха;
нарушение когнитивных функций;
инконтиненция (недержание мочи);
безразличие к жизни, апатия и депрессия.

Старческая астения может стать причиной различных осложнений, в том числе и деменции. При очень быстром развитии недуга пожилой человек утрачивает дееспособность и требует ухода со стороны родственников.

Причины развития

Астеничный синдром развивается из-за различных заболеваний и осложнений, неправильного образа жизни, негативных факторов, которые сопровождают процессы старения и т.д.

К основным причинам развития астенического состояния относятся:

нарушение деятельности нервной системы;
последствия хронических болезней;
пассивный образ жизни;
недостаточность тестостерона у мужчин, менопауза у женщин;
болевой синдром;
стрессы, депрессивные состояния;
побочные эффекты от приема медицинских препаратов.

Лечение старческой астении

Терапевтический курс лечения, как правило, комплексный и подбирается врачом индивидуально, в зависимости от особенностей состояния здоровья. Терапевт назначает определенные группы препаратов и дает клинические рекомендации, а при необходимости перенаправляет пожилого человека к профильным врачам.

Терапевт может дать следующие рекомендации:

Обследоваться у невролога при когнитивных нарушениях.
Больше двигаться, правильно питаться, протезировать зубы при снижении массы тела.
Обезопасить человек на случай частых падений за счет хорошего освещения, дополнительных поручней, использования нескользящего напольного покрытия.
При серьезных нарушениях купить трость или ходунки.
Проконсультироваться у гинеколога/уролога, если проблемы с гормонами и/или анемия сопровождается недержанием мочи.

Не всегда родственники в состоянии обеспечить пожилого человека с таким диагнозом всем необходимым. Часто близкие люди физически не могут справиться со значительным объемом обязанностей, так как вынуждены работать и заниматься своей семьей. Чтобы пожилой человек находился в полной безопасности и за ним ухаживали должным образом, можно оформить его в пансионат “Прогресс”. Для успешного восстановления забота и уход не менее важны, чем медикаментозное лечение.

Можно ли предотвратить недуг?

Пожилым людям, чтобы снизить риск развития старческой анемии, рекомендуется заблаговременно позаботиться о профилактике этого заболевания.

В качестве профилактических мер рекомендуется:

подобрать правильное, сбалансированное питание;
больше двигаться, на сколько позволяет здоровье;
проводить профилактику атеросклероза;
отказаться от вредных привычек;
быть социально активным, больше общаться;
придерживаться рекомендаций врача по приему лекарств.

Также необходимо уделить внимание другим аспектам и подкорректировать, при необходимости, образ жизни:

Обеспечить здоровое питание, соблюдать питьевой режим. Пища должна быть сытной, но легкой, хорошо перевариваться и усваиваться.
Повысить двигательную активность при помощи плавания, скандинавской ходьбы, оздоровительной гимнастики, йоги и т.д.
Нагружать мозг, чтобы активировать образование нейронных связей. Для этих целей используют чтение, изучение языков, освоение музыкальных инструментов, игры в настолки, разгадывание кроссвордов и головоломок.
Регулярно гулять пешком на улице для насыщения организма кислородом. Это благоприятно сказывается на режиме сна и бодрствования и настроения в целом.
Больше и с пользой общаться, чтобы не разувериться в себе, собственной оценке и значимости. Можно просто общаться с друзьями и записаться в различные общества по интересам.
Своевременно принимать лекарства, прописанные врачом, мониторить жизненно-важные показатели, проходить обследования, сдавать анализы.
Внимание со стороны родственников. Поддержка близких людей особенно важна в престарелом возрасте. По этой причине для профилактики старческой астении большую роль играет участие и заинтересованность родных людей.

Чтобы помочь пожилому с астеническим расстройством, рекомендуем обратиться в пансионат для престарелых “Прогресс”. В штате нашего пансионата квалифицированные сотрудники с многолетним опытом заботы и ухода за пожилыми людьми, независимо от наличия заболеваний и различных проблем со здоровьем.

Мы предлагаем:

комфортное проживание в комнатах со всей необходимой мебелью, интернетом и телевидением;
правильное и вкусное питание, индивидуальный рацион, если есть рекомендации специалистов;
круглосуточная помощь сиделок;
интересный досуг, общение, прогулки по территории;
доброжелательность и психологическая поддержка персонала.

Наш пансионат для престарелых оснащен современными и эффективными охранными и противопожарными системами, которые гарантируют полную индивидуальную и общую безопасность.