Температура у пожилых людей: норма и причины отклонений

Пожилые люди из-за процессов старения часто более уязвимы для разных инфекций и болезней. Повышенная и пониженная температура у пожилых может иметь самые разные причины, но всегда она символизирует о проблемах со здоровьем. Чтобы оказать своевременную помощь, нужно знать, какая температура нормальная, и о причинах гипертермии и гипотермии.

Особенности терморегуляции в пожилом возрасте

Процессы старения сопровождаются различными изменениями в организме, в том числе может меняться терморегуляция. Если температура у пожилого человека ниже, чем принято считать нормой, то далеко не всегда это повод для беспокойства.

Однако нужно учитывать что норма у каждого своя, поэтому определить ее в каждом отдельном случае можно при помощи термометрии на протяжении недели. Ежедневно в одно и то же время нужно измерять температуру и записывать показатели. Важно соблюсти два условия: делать замеры в одно и то же время, плюс человек должен не болеть. На основании полученных результатов рассчитывают средний показатель.

Показатели нормы для температуры тела у стариков

Принято считать, что идеальная температура тела 36.6°С, но это не более, чем стереотип. Как правило, этот показатель будет при термометрии в области подмышечной впадины. При измерении в других местах эти цифры могут разниться. Также нужно учитывать, что пороги “нормальности” у каждого свои.

В медицине принято считать нормальной температуру у пожилых, которая колеблется от 35.9 до 37.5 °С. Однако нужно не забывать, что на этот показатель может влиять время суток, пищеварительные процессы, эмоциональное состояние, двигательная активность и т.д.

Что касается низкой температуры, то критический показатель — 35°С и меньше. В таких ситуациях нужно без промедлений вызывать скорую помощь. Особенно опасно, когда температура падает ниже 32.2°С. Это чревато потерей сознания, комой и даже летальным исходом.

Причины низкой температуры тела у пожилых

Самая распространенная причина снижения температуры тела (гипотермии) — переохлаждение. Не всегда пожилые люди могут почувствовать, что замерзли, из-за нарушения термальной чувствительности. Это может быть опасно и закончиться, как минимум — инфекционным заболеванием на фоне снижения иммунитета, как максимум — переохлаждением.

Также гипотермия может наблюдаться у онкобольных после облучения или курса химической терапии.

Устойчивая низкая температура приводит к общему истощению, снижению метаболизма и защитных сил организма.

Среди других возможных причин гипотермии:

почечная недостаточность;
проблемы с работой центральной нервной системы;
сахарный диабет;
анемия в процессе или после тяжелых болезней.

Высокая температура у пожилого

Гипертермия, или повышенная температура у пожилых, свидетельствует о проблемах в организме даже если это не значительное отклонение.

Самые частые причины гипертермии:

Сезонные заболевания. На сколько может подняться температура зависит от типа инфекции. Если это обычное простудное заболевание, то незначительная гипертермия может наблюдаться, в среднем, на протяжении пяти дней и снижаться при лечении. Если причина заболеваний вирусная или бактериальная инфекция, то повышение температуры может наблюдаться вплоть до 39.5°С.
Острые состояния. По причине травм могут возникать воспалительные процессы в органах и тканях. Такие состояния нередко сопровождаются существенной гипертермией и в пожилом возрасте показатели могут быть особенно высокими. Часто повышение показателей наблюдается в острую фазу пиелонефрита, миокардита и различных системных недугов.
Обострение хронических недугов. Чаще это весенний и осенний периоды. Как правило, обострения сопровождаются субфебрильной температурой — устойчивом и незначительном изменении показателей до 38°С. Также незначительная гипертермия может наблюдаться при резкой смене режима питания на фоне проявления патологий пищеварительной системы и ЖКТ.
Различные инфекции. В старости защитные силы организма снижаются, поэтому часто пожилые люди страдают от инфекций. С частыми температурными перепадами иммунитет может не справляться и она может быть устойчиво низкой, но не критично. Однако такая ситуация затрудняет правильное понимание сложности патологических процессов. Если начать принимать антибиотики, в активной период борьбы с бактериями температура может кратковременно повышаться.

Также причиной может быть гормональный сбой и панические атаки. Из-за обширного списка недугов, симптомом которых может быть гипертермия, часто сложно точно выяснить причину. В этом и опасность даже незначительных изменений показателей температуры тела.

Как помочь пожилому родственнику с температурой

Нередко гипертермия — единственный симптом и в таких случаях понять, что спровоцировало повышение температуры у пожилых еще сложнее. И перед тем как сбить температуру пожилому, лучше сдать анализы, чтобы выяснить причину.

К основным недугам, которые провоцируют гипертермию, относятся:

туберкулез;
проблемы со щитовидной железой;
онкология;
артрит, ревматизм;
простатит;
кишечные инфекции и воспаления в ЖКТ;
гепатит.

Лучше всего обратиться к врачам, чтобы они точно диагностировали недуг, который спровоцировал гипертермию. Если состояние человека тяжелое, вызывают неотложную помощь.

Важно понимать, что при повышенной температуре не всегда нужно сразу же давать жаропонижающие препараты. Такое состояние говорит о том, что организм человека борется с недугом. Давать лекарства для снижения температуры можно, когда она на два и более градуса превышает нормальную.

Чтобы помочь пожилому человеку можно воспользоваться безопасными рекомендациями:

уложите человека и обеспечьте покой;
проследите, чтобы одежда была легкой, из дышащих материалов, которые не препятствуют потоотделению;
протирайте кожу водой комнатной температуры (можно добавить немного уксуса);
сделайте холодный компресс на голову;
обеспечьте обильное питье небольшими порциями каждые 15 минут.

В доме для престарелых “Прогресс” ежедневно измеряют не только температуру тела, но давление, пульс и сатурацию. Постоянный контроль за этими показателями помогает вовремя заметить негативные изменения в организме.

Наш пансионат имеет и ряд других преимуществ:

комфортные условия проживания в комнатах со всем необходимым;
вкусное, сбалансированное питание 4 раза в день;
помощь в быту и личной гигиене;
услуги круглосуточных сиделок;
разнообразный досуг;
прогулки на территории пансионата, где много зеленых насаждений и чистый воздух;
современные системы пожарной безопасности;
доброжелательный и заботливый персонал.