Хронический гастрит после 60 лет: о чем важно знать пациентам и их близким
Каждый третий человек за шестьдесят сталкивается с хроническим гастритом. Однако симптомы часто маскируются под возрастные изменения вроде плохого пищеварения и аппетита.
Главным фактором риска считается бактерия H. pylori. Носителями микроба остаются около 50% жителей планеты, причем у пожилых людей уровень инфицирования может достигать 60-80%. В любом случае человеку с диагностированным хроническим гастритом необходим правильный уход, чтобы создать условия для комфорта.
Что говорят врачи о хроническом гастрите
Хроническим гастритом называют вялотекущее воспаление желудочной слизистой. Из-за отсутствия отчетливых характерных признаков его иногда диагностируют у пожилых слишком поздно. Из-за длительного умеренного воспаления постепенно истощаются защитные силы организма. У пожилого человека нарушается пищеварение, ухудшается всасывание полезных веществ из пищи, особенно крайне важного витамина B12 – для крови, нервов и энергетического обмена. Повышается риск кровотечений (как следствие – анемии), язвенной болезни. Возможны также предраковые изменения.
К главным причинам хронического гастрита у пожилых людей относятся:
- возрастные изменения – истончение стенок желудка, сокращение секреции ферментов и соляной кислоты;
- поражение бактерией Хеликобактер пилори (90% случаев);
- нарушение регенерации клеток слизистой;
- избыток жирной, жареной, соленой и сладкой пищи, полуфабрикатов и фастфуда;
- длительный прием обезболивающих, сердечных препаратов и аспирина;
- частые стрессы.
Хронический гастрит у пожилых мужчин часто спровоцирован алкоголизмом. Женщины могут заболеть из-за угасания функций яичников и как результат – ухудшения кровоснабжения стенок желудка. Как правило, у пожилых это заболевание протекает со стертыми симптомами и высоким риском осложнений.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
Признаки хронического гастрита схожи с проявлениями других заболеваний желудка у пожилых. Стоит заподозрить болезнь при таких симптомах:
- боли слева под ребром;
- чувство тяжести после еды;
- периодическая легкая тошнота;
- слабость;
- частая отрыжка;
- неприятный привкус в ротовой полости;
- метеоризм из-за плохого пищеварения;
- изменения стула;
- ослабление аппетита.
Симптомы гастрита у пожилых людей старше 70 лет могут отсутствовать даже при наличии признаков воспаления в лабораторных анализах. Вот почему нельзя пропускать периодические чекапы здоровья.
Особенности питания пожилых при хроническом гастрите
Главный подход к питанию при хроническом гастрите – рацион не должен вредить слизистой и при этом создавать условия для нормального пищеварения. В рационе не должно быть крепкого черного чая и кофе, продуктов с большим количеством сахара. Следует отказаться от блюд с маринадами и прошедшими термообработку с изобилием жира.
В диету при гастрите у пожилых можно включить блюда из нежирного мяса и рыбы, овощей и фруктов, яиц, а также хлеб грубого помола, каши и нежирная кисломолочка.
Важно разделять еду и питьё. Лучше пить за полчаса до или через час после еды. Это улучшит качество пищеварительного сока в желудке.
Обязательное условие – дробное и регулярное питание при хроническом гастрите для снижения нагрузки на желудок. Поэтому от тех, кто ухаживает, требуется контроль питания у пожилых. Соблюдение режима приема пищи положительно влияет на пищеварение.
Как ухаживать за пожилыми людьми с гастритом
Домашний уход за пожилым человеком с хроническим гастритом необходимо правильно организовать:
- контролировать режим приема пищи и рацион питания;
- постоянно наблюдать за состоянием подопечного и контролировать самочувствие, отслеживать симптомы гастрита у пожилых;
- обеспечить спокойную обстановку и соблюдение режима дня.
Важное условие поддержания ремиссии – психологический комфорт, поскольку эмоциональный фон отражается на работе желудка. Если состояние ухудшается, появились сильные боли или признаки осложнений, оптимально организовать профессиональный уход за пожилыми людьми. Он подразумевает дробное питание, соблюдение режима, организацию благоприятного окружения.
Круглосуточный уход – правильное решение при утрате пожилым человеком самостоятельности, обострении хронических проблем, снижении умственных способностей и психических расстройствах.
Преимущества пансионата для пожилых людей с гастритом
При отсутствии должного ухода за пожилыми с гастритом возможны осложнения даже такого, казалось бы, незначительного заболевания. В домашних условиях сложно обеспечить контроль на уровне профессионального, поэтому пансионат для пожилых станет выходом.
Среди преимуществ частного дома престарелых при гастрите:
- наблюдение за состоянием здоровья, контроль приема лекарств;
- регулярное питание в соответствии с нормами диеты для больных гастритом;
- комфортные условия проживания;
- уют, комфорт, спокойная атмосфера.
При разработке рациона учитываются не только принципы питания при хроническом гастрите у пожилых, но также общее состояние здоровья, потребности и индивидуальные предпочтения.
Несомненные преимущества дома престарелых – возможность общаться с ровесниками, вести активную жизнь, не переживать из-за быта, заниматься любимым хобби и жить спокойно, без стрессов и конфликтов.