Низький тиск у літніх людей

З віком багато хто стикається з негативними змінами в організмі. Часто зустрічається така проблема, як гіпотонія. Невеликі коливання, найімовірніше, не принесуть шкоди. Але в разі стійкого низького тиску в літнього гіпертоніка рекомендовано звернутися до фахівця для визначення причини гіпотонії та рекомендацій щодо ефективного відновлення цього показника. Також у деяких випадках може призначатися медикаментозна терапія.

Контроль тиску у літніх людей

Зміни, які відбуваються з віком, можуть впливати на АТ, і важливо стежити за ними з кількох причин. Часто у людей похилого віку стінки артерій стають менш гнучкими, а судини втрачають еластичність. Це може призвести до розвитку гіпотонії.

Наскільки може бути небезпечним для старого низький тиск, багато в чому залежить від віку, наявності будь-яких захворювань і, загалом, стану здоров’я. У загальному випадку, якщо показник падає до 90/60 мм рт. ст. або нижче, це може призвести до серйозних ускладнень, таких як непритомність, інсульти, серцеві напади і навіть смерть. Тому так важливо екстрено звертатися по професійну меддопомогу за появи ознак зниження показників нижнього і верхнього тиску.

Стежити за тиском також важливо і з інших причин:

Висока або низька може бути пов’язана з різними захворюваннями серця і судин. Контроль допомагає виявити ризики і вжити відповідних заходів для запобігання недугам.
Стабільний тиск сприяє гарному самопочуттю, фізичній активності та загальному благополуччю літньої людини. Це дає змогу зберегти оптимальну роботу органів і систем.
Якщо у літньої людини вже є діагноз гіпотонія, контроль тиску допомагає оцінити ефективність лікування і коригувати його за необхідності.
Ускладненням, пов’язаним із низьким тиском, можна запобігти або мінімізувати за умови своєчасного виявлення.

Гіпотонія в літньому віці

Низький АТ, або гіпотонію, як правило, визначають за показників нижче 90/60 мм рт. ст. Однак нормальні показники можуть відрізнятися в різних людей, тому важливо враховувати індивідуальні показники.

Низький тиск у літніх зустрічається частіше, ніж у молодих людей. Це пов’язано зі зниженням еластичності судин, порушенням функції викиду крові та рівня гормону адреналіну. Також причиною низького тиску може бути використання певних лікарських препаратів або порушення рідинного балансу.

Коли низький діастолічний тиск та/або систолічний супроводжуються такою симптоматикою – це може бути причиною занепокоєння і приводом якомога швидше звернутися до лікаря:

сильне запаморочення або відчуття слабкості;
часті непритомність або втрата свідомості;
сильна втома без очевидних причин;
людина стає занадто чутливою до холоду;
проблеми з когнітивними здібностями (найчастіше у людини спостерігаються проблеми із запам’ятовуванням і/або їй складно сконцентруватися).

Ці симптоми можуть вказувати на серйозну нестачу кисню і різних поживних речовин для нормальної життєдіяльності. Якщо спостерігається така симптоматика, слід звернутися до лікаря для проведення діагностичних заходів для визначення можливих причин.

Що може стати причиною низького тиску в літньої людини

Такий стан можуть викликати найрізноманітніші чинники. Деякі з найпоширеніших причин включають:

прийом деяких медикаментів, таких як антигіпертензивні препарати, діуретики або ліки для лікування депресії;
нестача рідини – у літніх людей може бути порушений механізм спраги, що призводить до недостатнього споживання води;
порушення судинного тонусу, вегетосудинна дистонія;
діабет, зниження працездатності серця, аритмія, ортостатична (постуральна) гіпотонія;
крововтрата через травму, виразкову кровотечу, операцію або інші медичні процедури та маніпуляції.

Методи лікування гіпотонії у літніх людей

Терапевтичні методи і загальні показання для лікування низького тиску в літніх людей залежать від причини і ступеня симптомів.

Регулярна рухова активність допомагає поліпшити загальний стан і функціональність серця. Рекомендується також дотримання водного режиму, а також вживання достатньої кількості солі, щоб підтримувати оптимальний об’єм крові.
У літніх людей часто спостерігаються відчуття запаморочення або переднепритомного стану при раптовій зміні пози. Поступове вставання з положення сидячи або лежачи допомагає запобігти гострому падінню кров’яного тиску.
Поліпшити венозне повернення і зменшити розширення судин допомагає носіння компресійної білизни.
Якщо будь-який препарат спричиняє або посилює низький тиск, лікар може розглянути можливість зміни дозування або заміни цього препарату на інший.
Літнім людям рекомендується уникати жирних, важких і рясних харчових прийомів, особливо перед сном, щоб запобігти кровопостачанню органів травної системи та зниженню АТ.
Коли гіпотонія супроводжується небезпечною симптоматикою, можуть бути призначені препарати, що нормалізують тиск. Самостійне приймання ліків може бути небезпечним для здоров’я, тому лікування має проводитися строго під наглядом фахівця.

Кожна людина індивідуальна, і методи лікування можуть відрізнятися залежно від специфічної ситуації. Рекомендується записатися на прийом до фахівця, щоб отримати консультацію та рекомендації щодо лікування гіпотонії у людей похилого віку.

Як підняти низький тиск у літньої людини

У разі слабкості та запаморочення, методи, описані нижче, нерідко допомагають підвищити АТ у домашніх умовах:

Поставте пацієнта в положення сидячи або напівсидячи.
Вода або сік можуть допомогти збільшити об’єм і активність кровотоку, що тимчасово підвищить тиск.
За можливості запропонуйте їй перекусити чимось солодким, оскільки це може допомогти збільшити рівень глюкози в крові та підвищити тиск.
Вживання невеликої кількості солі сприяє затримці рідини, що може сприяти підвищенню АТ.

У разі втрати свідомості в екстреному порядку необхідно викликати швидку допомогу або доставити людину до найближчого медзакладу самостійно.

У пансіонаті для літніх “Прогрес” доглядають за людьми з будь-якими діагнозами, зокрема й за гіпотоніками. Ми проводимо регулярний моніторинг життєво важливих показників, контролюємо приймання ліків і дозування, які порекомендував лікар.

Крім цього, у нас комфортні умови проживання в просторих кімнатах із сучасними меблями і всім необхідним. Також у нас смачне, збалансоване харчування з урахуванням індивідуальних рекомендацій.

Ми організовуємо регулярні прогулянки територією пансіонату, пропонуємо корисне та цікаве дозвілля. Сучасна система охорони, а також протипожежна гарантують повну безпеку наших постояльців.