Сатурація у літніх людей: норма і відхилення
Рівень насиченості крові киснем називається сатурацією (лат. saturatio – «насичення»). Це важливий показник, який у разі критичного падіння загрожує здоров’ю та життю людини. Рівень сатурації в літніх людей, зазвичай, трохи знижується, тому необхідно періодично вимірювати цей показник, щоб вчасно виявити розвиток захворювань легенів і серця.
Навіщо вимірювати рівень кисню в крові?
Сатурацію вимірюють для визначення кількості гемоглобіну, який транспортує кисень у судинах. Що вищий рівень кисню, то яскравіша кров, у чому можна переконатися на прикладі темного кольору венозної та яскравого артеріальної крові.
Сатурація, поряд із температурою, АТ і частотою серцевих скорочень, життєво-важливий показник. Виражається рівень кисню у відсотках. Нормальний показник 95% і вище. Люди, у яких він нижчий, часто страждають від легеневих захворювань хронічного плану, але критично знижена сатурація не обов’язково негативно впливає на здоров’я.
За сатурації менше 90% кисень надходить в організм у недостатній кількості. У людини може розвинутися порушення тканинного дихання (гіпоксемія), яке призводить до:
- гіпотонії (низький АТ);
- прискореному пульсу;
- затуманеної свідомості або її втрати;
- порушень дихання (задишка, дихальна недостатність);
- головного болю;
- грудним болям;
- посиніння шкіри слизової, рук і ніг.
За тривалої гіпоксемії наслідки можуть бути незворотними через те, що клітини організму за нестачі кисню гинуть.
Пульсоксиметрію застосовують для виявлення розвитку хвороб, необхідності штучної вентиляції легень, а також для визначення рівня оптимального фізичного навантаження для людини, яке не завдасть шкоди здоров’ю.
Цей показник відстежують люди з різними захворюваннями легень, серця та судин, щоб відстежити динаміку розвитку або нормалізації. Пульсоксиметрію використовують спортсмени для контролю стану під час тренувань у високогір’ї. Також сатурацію вимірюють альпіністи та льотчики спорт-авіації. Перші – для попередження висотної хвороби, другі – гіпоксії.
З появою Covid-19 вимірювання рівня кисню стало життєво-необхідним, бо коронавірус вражає легені, що призводить до задишки та інших симптомів утрудненого дихання. У важких випадках людину підключають до апарату ШВЛ, а рівень сатурації допомагає визначити, коли виникає така необхідність.
Які норми сатурації у літніх людей?
Очевидно, що 100% – ідеальний показник, але в людей похилого віку через зміни, які супроводжують процеси старіння, він практично не зустрічається. У похилому віці дихальні м’язи працюють менш активно, у легені надходить менший обсяг кисню, тому його концентрація в крові нижча. Нормальна сатурація у літніх – у межах 95-98%. Її зниження до 92% свідчить про наявність проблем із легенями, тому потрібно обстежитися в лікаря. Рівень 85% критичний і потребує виклику реаніматолога.
Фахівці виділяють три ступені низької сатурації:
- 1 у межах 90-94%;
- 2 – від 75% до 89%;
- 3 – нижче 75%.
Потрібно враховувати, що показник може падати не тільки через проблеми зі здоров’ям, а й після активного руху, наприклад, тривалої ходьби, активного прибирання в домі тощо. Після відпочинку сатурація відновлюється, тому переживати, якщо показник нижчий за норму, не потрібно. Якщо низька сатурація – результат хвороби, і постійно знижується, потрібно терміново звернутися до лікаря.
Про що говорять відхилення показників сатурації?
Частота серцевих скорочень разом із сатурацією можуть дати фахівцеві загальне уявлення про стан здоров’я людини. Якщо врахувати, що під час вимірювання рівня кисню в крові разом із відсотком сатурації відображається і пульс, корисно дізнатися, про що можуть свідчити відхилення в обох показниках.
Зниження сатурації може вказувати на проблеми з серцем і органами дихання. Пульсоксиметрія допомагає виявити розвиток захворювань на ранньому етапі, коли ще не проявляються інші симптоми. До інших ознак недостатнього насичення тканин киснем належать посиніння шкіри, слабкість, зміна серцевого ритму.
Частота серцевих скорочень може відрізнятися залежно від способу вимірювання пульсу, що можна пояснити різною еластичністю судин і їхнім станом. Щоб під час пульсоксиметрії отримати максимально коректну інформацію, потрібно вимірювати пульс протягом 3-5 хв, а не 15-20 секунд, як це зазвичай прийнято.
Як виміряти рівень сатурації у літніх людей?
У більшості випадків використовують два способи вимірювання, залежно від обставин і можливостей. Можна здати кров для клінічних аналізів або скористатися спеціальним приладом – пульсоксиметром, що можна зробити в домашніх умовах. Для цього застосовують портативний напалечний прилад, який рекомендують мати в кожному домі.
Щоб виміряти сатурацію в літньої людини, необхідно діяти відповідно до правил пульсоксиметрії:
- проводити заміри за дві години до їди;
- добре вимити руки;
- перед вимірюванням не курити, не вживати спиртні та енергетичні напої;
- не рухатися в момент роботи приладу.
Процес вимірювання простий: потрібно прикріпити прилад на палець, увімкнути і дочекатися показників сатурації у літнього і пульсу.
За наявності у людей похилого віку різних недуг, а також станів, які вимагають моніторингу життєво-важливих показників, вони вимагають постійного перебування поруч родичів, що не завжди можливо. У таких випадках варто розглянути варіант оформлення літньої людини в пансіонат «Прогрес».
У нашій установі комфортні умови життя, смачне харчування та організоване дозвілля. Ми допомагаємо в побуті та особистій гігієні, а також контролюємо приймання ліків і регулярно вимірюємо АТ, температуру, сатурацію та інші важливі показники.