Закреп у літніх людей: причини та лікування

Вікові зміни часто супроводжуються різними проблемами зі здоров’ям. На тлі захворювань, зміни способу життя та інших причин можуть з’являтися закрепи у літніх людей. Щоб не допустити проблем із дефекацією або своєчасно звернутися до лікаря, необхідно знати про причини, симптоми та наслідки такої проблеми.

Класифікація захворювання та симптоми

Існує кілька критеріїв, які враховують під час класифікації закрепів у літніх людей.

Залежно від причин:

первинні – через вроджені патології кишківника, які супроводжуються порушеннями його іннервації;
вторинні – через різні захворювання товстої кишки;
ідіопатичні – через слабку моторику кишківника без видимих захворювань і аномалій.

Основні види закрепів залежно від етіології та патогенезу:

Аліментарний – пов’язаний із неправильним і погано збалансованим харчуванням, порушенням у його режимі, а також недостатнім вживанням рідини.Організм недоотримує солі кальцію, вітаміни та мікроелементи, рослинну клітковину.
Неврогенний – зміна діяльності одного органу в разі подразнення рецепторів іншого, що трапляється за ЯБЖ, дуоденіту, холециститу, каменів у нирках. У цю категорію входять і закрепи в разі розсіяного склерозу, пухлин і травм органів ЦНС, порушень кровообігу в головному мозку.
Проктогенні – дефекація порушується через порушення функціональності м’язів тазового дна.
Психогенний – зазвичай трапляється під час зміни звичного режиму життя і випорожнення кишківника. Наприклад, у разі зміни місця проживання,у лежачих хворих, під час тривалих подорожей і відряджень, перельотів із великою різницею в часових поясах тощо. Сюди входять закрепи за психічних розладів.
Токсичний – інтоксикації важкими металами, внаслідок приймання анестетиків, нейролептиків та інших медикаментозних препаратів.
Унаслідок поліпів і пухлин, а також у разі патологій розвитку товстої кишки.
У разі геморою, тріщини заднього проходу та інших проблем, які супроводжуються спазмом сфінктера тощо.

Симптоми закрепу в літніх людей:

дефекація рідше, ніж раз на три дні;
сухі та/або фрагментовані калові маси;
мізерний добовий об’єм калу;
складнощі та тривалі потуги для спорожнення кишківника.

У діагностиці колостазу враховуються й інші відчуття:

біль під час дефекації, травмування твердим калом слизової заднього проходу;
необхідність зусиль навіть за м’якого калу;
відчуття неповного випорожнення, блокування;
необхідність натискання на промежину для успішної дефекації.

Причини виникнення закрепів у похилому віці

Зустрічається багато найрізноманітніших причин, які не завжди пов’язані з проблемами зі здоров’ям. Наприклад, харчування, бідне на рослинну клітковину і недостатнє вживання рідини. Також ускладнення з дефекацією спостерігаються за низької рухової активності. Сюди належить і часте стримування дефекації, наприклад, у разі зміни обстановки, коли людина не може розслабитися або соромиться.

Серед інших причин закрепів у літніх людей:

неврологічні захворювання, пошкодження ЦНС, розсіяний склероз тощо;
ендокринні причини: гіпотиреоз, менопауза, діабет;
хвороби шлунково-кишкового тракту: панкреатит, ЯБЖ, дисбактеріоз, гастродуоденіти, пухлини в товстому кишечнику;
порушення функції м’язів малого таза через різні захворювання;
онкологія прямої кишки;
затвердіння калу (копростаз);
захворювання, які призводять до звуження або закриття просвіту;
болі при тріщинах і геморої, які можуть стати причиною придушення позивів до випорожнення;
приймання деяких медикаментів.

Крім цих причин є й інші, які також можуть призвести до закрепів у літніх людей:

депресії, які супроводжуються поганим апетитом;
пригнічений настрій, пригніченість;
пропажа інтересу до навколишнього світу;
проблеми зі сном, денна сонливість;
нервове перезбудження або загальмованість;
безсилля, хронічна втома;
відчуття непотрібності та нікчемності;
погіршення розумових процесів.

Іноді виявити причину можна за зібраним анамнезом, але в більшості випадків потрібно пройти обстеження у фахівців.

Наслідки тривалих закрепів у людей похилого віку

Насамперед закрепи небезпечні тим, що вони можуть бути симптомом і причиною захворювань, які вимагають негайного лікування. Крім цього, наслідками закрепів у літніх людей можуть бути геморой і випадання прямої кишки. У другому випадку часто потрібне хірургічне втручання, що завжди супроводжується болісним і тривалим відновленням.

Способи лікування закрепів

Щоб нормалізувати процес дефекації без медикаментів, необхідно посилити перистальтику кишечника. Для цього фахівці рекомендують:

пити більше води і вживати продукти, багаті на клітковину;
для активізації роботи кишечника більше рухатися;
масаж живота, який можна робити самостійно;
проносні препарати або народні засоби, схвалені лікарем.

Якщо закреп у літньої людини не є причиною будь-якої хвороби, призначається лікувальний курс для відновлення правильної роботи кишечника. Оскільки фізична активність у літньому віці низька, лікування проблеми має бути комплексним. Лікар зіставляє інформацію про стан здоров’я, спосіб життя, анамнез і підбере оптимальний курс. Якщо закреп – це симптом іншого захворювання, усі сили спрямовують на лікування першопричини.

Правила харчування в разі закрепів у літніх людей

Раціон похилої людини має бути збалансованим, тому під час його складання потрібно враховувати рівень фізичної активності, індивідуальні особливості, вподобання в їжі, наявність захворювань.

Рекомендоване співвідношення білків тваринного і рослинного походження – 50 на 50. М’ясні страви краще їсти не частіше ніж раз на день, плюс, бажано кілька днів на тиждень обходитися повністю без м’яса.

Нестача клітковини і води, а також незбалансована дієта – часті причини проблем із дефекацією. Тому в разі закрепу в літніх людей потрібне збалансоване харчування, яке містить достатньо рідини, клітковини, рослинні олії та пробіотики.

Клітковина затримує воду, що сприяє розм’якшенню калу. У товстому кишечнику вона обробляється характерною мікрофлорою, що допомагає в поліпшенні перистальтики.

Продукти з високим вмістом рослинних волокон:

крупи, насіння, хліб із висівками;
морква, цукіні та кабачки, огірки, буряк, цвітна і брюссельська капуста, броколі, гарбуз і цибуля;
сезонні фрукти і ягоди, банани;
сухофрукти.

Для поліпшення перистальтики підійдуть стандартні олії, а також гірчична і лляна.

Кисломолочні продукти, рекомендовані в разі закрепів:

біфідокефір і звичайний кефір;
натуральний йогурт;
ряжанка
ацидофілін;
сироватка;
кумис;
кисле молоко.

Висновки

Люди похилого віку потребують особливої турботи, уваги та допомоги, особливо за наявності проблем зі здоров’ям. Найчастіше родичі не в змозі забезпечити належний догляд, навіть за всього бажання. У таких випадках, можливо, варто задуматися про оформлення літньої людини в пансіонат.

У нашому будинку для літніх людей “Прогрес” комфортні кімнати з усім необхідним. Наш персонал перебуває поруч цілодобово, тому надасть необхідну допомогу за першої потреби. Також у нас смачне і збалансоване харчування з урахуванням вікових особливостей і добре організоване дозвілля. Ми контролюємо дотримання приписів фахівця в лікуванні недуг і профілактичних заходів.