Наши услуги
Прикованность к кровати у пожилых людей часто запускает обострение хронических заболеваний. Для стариков реабилитация после перелома шейки бедра – еще более длительный и сложный процесс, чем у молодых пациентов. На первый план выходит не скорость сращения кости. Важно поддержать общую жизнеспособность организма, сохранить когнитивные функции, восстановить самостоятельность.
Чем опасен перелом шейки бедра у пожилых людей
Вынужденная потеря подвижности вызывает опасные осложнения:
- пролежни;
- воспаление легких;
- образование тромбов.
Восстановиться в домашних условиях очень непросто. Правильный уход требует специальных знаний, колоссального запаса времени и сил.
Основные этапы реабилитации
Восстановление после перелома шейки бедра у пожилых людей делится на три ключевых этапа. Это ранняя послеоперационная профилактика осложнений в стационаре, постепенное укрепление мышц и освоение ходьбы с опорой на ходунки, а также финальная адаптация к безопасному самообслуживанию в быту.
Уход в ранний послеоперационный период
После операции, особенно после эндопротезирования сустава, сохраняется риск вывиха головки эндопротеза или смещения металлоконструкции. Важно ограничить движение и снизить риск образования тромбов с помощью антикоагулянтов. После операции нужен круглосуточный уход с:
- профилактика застойных явлений;
- восстановление базового кровообращения;
- противопролежневые мероприятиями;
- поддержание питьевого режима и диеты;
- дыхательная гимнастика.
По мере улучшения состояния пожилой человек может делать аккуратные вращения или движения стопами и пальцами ног для улучшения венозного оттока. На 2-4 день под контролем медперсонала проводится присаживание в постели.
Постепенное восстановление подвижности
Физическая активность нарастает поэтапно:
- сначала переход от пассивного лежания к контролируемому сидению со спущенными ногами;
- первая вертикализация у постели с помощью высоких медицинских ходунков;
- укрепление четырехглавой мышцы бедра упражнениями;
- восстановление базового баланса тела.
Пожилым людям после такой травмы важно соблюдать «правило прямого угла». Нельзя скрещивать ноги, сгибать ногу в бедре больше чем на 90 градусов или поворачивать стопу и колено внутрь.
Период адаптации к самостоятельности
Поздняя реабилитация после перелома шейки бедра подразумевает постепенный полный отказ от опорных средств. Сначала пожилому человеку стоит ходить с двумя костылями, затем с одним подлокотным костылем со стороны здоровой ноги, с тростью и, наконец, самостоятельно без опоры. Важно делать упражнения на координацию движений и баланс, чтобы избежать повторных падений.
Организация ухода и гигиена
Уход после перелома должен включать:
- помощь в умывании и мытье;
- регулярную смену подгузников, пеленок, личного и постельного белья;
- воздушные ванны на 10-15 минут при смене нательного белья;
- переворачивания каждые 2 часа.
У лежачего больного пролежни на крестце, лопатках, пятках и локтях могут развиться всего за пару суток, а лечить открытые раны крайне сложно. Кожа должна быть сухой и чистой. Обязательно нужна влажная уборка в комнате и регулярное проветривание.
Восстановление двигательной активности
К посильным физическим упражнениям и ЛФК пожилые люди приступают через 7-10 дней после операции. Тренировки после перелома шейки бедра продолжаются в течение года с увеличением интенсивности.
Простые и безопасные упражнения
Начинают активность с простых подъемов и сгибаний ног в кровати. Позже больной может начать аккуратно вставать, держась за поручни или ходунки. Цели гимнастики – предотвратить атрофию мышц и вернуть человеку способность нормально ходить, но упражнения должны быть простыми. При малейшем дискомфорте или боли следует прекратить занятие.
Контроль нагрузки
Оперированная или сломанная нога при реабилитации после перелома шейки бедра нуждается в строго дозированном давлении. Слишком ранняя и сильная нагрузка может разрушить металлоконструкцию, сместить костные отломки или повредить эндопротез. В то же время полное отсутствие нагрузки приводит к стремительной атрофии мышц и потере плотности кости.
Ориентировочные сроки реабилитации
Длительность периода восстановления зависит от выбранного метода лечения и общего состояния человека на момент перелома:
- 3-4 месяца при замене сустава;
- 6-12 месяцев при скреплении винтами.
Универсального графика нет. Одни делают первые уверенные шаги с тростью через три месяца, а другие только спустя полгода могут начать передвигаться в пределах комнаты. Сращения кости у пожилых людей без операции практически не происходит. Если операция невозможна по показаниям, стабилизация состояния и адаптация к жизни в постели или колесном кресле занимает от 3 до 6 месяцев.
Ошибки при восстановлении
Из-за отсутствия опыта, медицинских знаний и времени родственники часто пренебрегают рекомендациями врачей:
- боятся давать больному вставать;
- наоборот, рано дают костыли, провоцируя повторные переломы;
- допускают образование пролежней;
- мало внимания уделяют ЛФК;
- самовольно отменяют антикоагулянты, что вызывает образование смертельно опасных тромбов.
Если возможности следить за больным 24/7 нет, без помощи специалистов не обойтись.
Восстановление пожилых людей после перелома шейки бедра в Киеве
В отличие от домашнего ухода, наш дом престарелых «Прогресс» в Киеве предоставляет все условия для реабилитации после перелома шейки бедра:
- круглосуточный медицинский контроль;
- профессиональную профилактику пролежней;
- ежедневную физическую активность с дозированной нагрузкой;
- специализированную безбарьерную среду.
Пансионат дает возможность оставаться для своего близкого любящими детьми или супругами. Можно навещать пожилого человека, дарить ему тепло и поддержку, зная, что вся тяжелая физическая и медицинская работа находится в руках профессионалов.
Почему нас выбирают для реабилитации
Восстановление после операции требует особых условий, и мы полностью к этому готовы благодаря таким преимуществам:
- команда опытных специалистов, которые обеспечивают контроль лечения, массаж и лечебную физкультуру;
- комплексный подход – мы поддерживаем физическое здоровье и психоэмоциональное состояние подопечных;
- социализация – теплое общение и забота персонала помогают ускорить процесс выздоровления.
Оснащение пансионата «Прогресс» включает эргономичную мебель и противопролежневые матрасы. В нашем арсенале также все необходимые средства опоры, которые снижают риски повторных падений.
Заключение
Реабилитация после перелома шейки бедра – серьезная работа, которая полностью меняет привычную жизнь всей семьи. Если вы чувствуете, что не можете обеспечить дома вашему близкому круглосуточную заботу, позвольте взять ее на себя специалистам. В пансионате «Прогресс» ваш близкий человек получит грамотный уход, индивидуально подобранную программу ЛФК и полный контроль всех медицинских показателей. Это позволит вовремя заметить первые признаки тромбоза, предотвратить пневмонию или образование пролежней и как можно бережнее восстановиться после травмы.
Бесплатная консультация
Заполните форму – мы перезвоним в течении 5 минут и проконсультируем Вас по всем вопросам